Podwójne piłeczki - Duoball

Wybierz duoball dopasowany do twoich potrzeb

Podstawowa różnica między modelami duoballi leży w strukturze ich powierzchni. Wybierz tę, która lepiej odpowiada Twoim celom terapeutycznym.

Gładkie podwójne piłeczki

Charakteryzują się gładką powierzchnią, najczęściej wykonaną z gęstej pianki, silikonu lub korka. Zapewniają głęboki, skoncentrowany ucisk, idealny do precyzyjnego rozbijania punktów spustowych i intensywnego masażu głębokich partii mięśni.

Idealne do: terapii punktów spustowych, głębokiego masażu, dla osób zaawansowanych.

Główna zaleta: intensywny i precyzyjny nacisk.

Podwójne piłeczki sensoryczne (z kolcami)

Ich powierzchnia pokryta jest masującymi wypustkami, które dodatkowo stymulują receptory na skórze i poprawiają krążenie. Masaż jest bardziej powierzchowny i pobudzający, a jednocześnie mniej intensywny niż w przypadku gładkich piłek.

Idealne do: masażu relaksacyjnego, pobudzania krążenia, dla osób początkujących i z wrażliwością na ból.

Główna zaleta: dodatkowa stymulacja sensoryczna i łagodniejszy masaż.

Polecane duoballe w Sportmed24 – przegląd naszej oferty

Do głębokiego masażu i terapii: DrFit Silikonowa podwójna piłka Lacrosse do masażu i rehabilitacji – gęsty silikon zapewnia intensywny nacisk, idealny do rozbijania głęboko położonych napięć.

Do masażu pobudzającego i relaksacji: DrFit Podwójna piłeczka masująca z wypustkami sensorycznymi niebieska – kolce przyjemnie stymulują skórę, poprawiając ukrwienie i przynosząc szybką ulgę zmęczonym mięśniom.

Główne korzyści ze stosowania duoballa

•     Redukcja bólu i napięcia wzdłuż całego kręgosłupa, od karku po lędźwie.
•     Zwiększenie mobilności i elastyczności pleców.
•     Szybsza regeneracja mięśni po wysiłku fizycznym.
•     Skuteczna terapia punktów spustowych i ulga w bólach głowy.

FAQ – najczęstsze pytania

Jak działa duoball na kręgosłup?

Dzięki specjalnemu kształtowi, duoball masuje mięśnie przykręgosłupowe po obu stronach jednocześnie, omijając i chroniąc kręgi. Nacisk ciężaru ciała na piłkę powoduje rozluźnienie napiętych mięśni i poprawę krążenia.

Jak często można używać duoballa?

Dla ogólnej profilaktyki wystarczą 3-4 sesje w tygodniu po 10-15 minut. W przypadku bólu lub po intensywnym treningu, można go używać nawet codziennie w krótszych, 5-minutowych sesjach.

Czym duoball różni się od klasycznego rollera?

Duoball jest znacznie bardziej precyzyjny i bezpieczniejszy dla kręgosłopa. Roller lepiej sprawdza się do masażu dużych grup mięśniowych (np. uda), podczas gdy duoball jest niezastąpiony w precyzyjnej pracy z mięśniami przykręgosłupowymi.

Uwolnij się od bólu pleców dzięki podwójny piłeczkom do masażu

Nie pozwól, by napięcie i ból ograniczały Twój komfort życia. Podwójna piłeczka do masażu to małe narzędzie o wielkiej mocy. Wybierz model dla siebie i zacznij swoją domową terapię już dziś.