Półkule sensoryczne do rehabilitacji i ćwiczeń

Główne zastosowania półkul sensorycznych

• Rehabilitacja i korekcja wad postawy - półkule sensoryczne do rehabilitacji są powszechnie stosowane w gabinetach fizjoterapeutycznych do korekcji płaskostopia, koślawości kolan i poprawy stabilizacji stawu skokowego.
• Trening równowagi i prewencja upadków - ćwiczenia na niestabilnym podłożu uczą ciało błyskawicznej reakcji, co jest kluczowe w prewencji urazów u sportowców i zapobieganiu upadkom u osób starszych.
• Terapia integracji sensorycznej u dzieci - chodzenie i zabawa na półkulach stymuluje układ nerwowy, poprawia świadomość ciała, koordynację i koncentrację.
• Masaż i stymulacja stóp - intensywny masaż receptorów na podeszwach stóp poprawia krążenie, redukuje napięcie i przynosi ulgę zmęczonym nogom.

Poznaj  półkule sensoryczne do rehabilitacji w Sportmed24

Nasze półkule sensoryczne to proste, ale niezwykle skuteczne narzędzia, które świetnie sprawdzą się w domu, gabinecie czy placówce edukacyjnej.

Wszechstronny jeż balansowy: Ten produkt łączy w sobie funkcję masażu i treningu. Możesz go używać do stania i balansowania lub do masażu zmęczonych stóp. Wytrzymała konstrukcja i antypoślizgowa podstawa zapewniają bezpieczeństwo podczas użytkowania, a masujące kolce intensywnie pobudzają receptory.

Zobacz produkt: DrFit Masażer rehabilitacyjny półkula z wypustkami sensorycznymi (pół piłki) ø16x7 cm zielony

FAQ – najczęstsze pytania

Jak ćwiczyć na półkulach sensorycznych, aby poprawić równowagę?

Zacznij od prostego stania na jednej nodze na półkuli, próbując utrzymać równowagę przez 30 sekund. Możesz też ustawić kilka półkul obok siebie i przechodzić z jednej na drugą, niczym po kamieniach, co jest świetnym ćwiczeniem i zabawą dla dzieci.

Czy półkule sensoryczne pomagają na płaskostopie?

Tak, to jedno z głównych zaleceń fizjoterapeutów. Chodzenie po półkulach sensorycznych do rehabilitacji aktywuje mięśnie krótkie stopy, zmuszając je do pracy i pomagając w kształtowaniu prawidłowego łuku podłużnego i poprzecznego.

Jakie są korzyści z masażu stóp na półkuli?

Stymulacja receptorów na stopach ma wpływ na całe ciało. Taki masaż poprawia krążenie, może redukować bóle głowy, zmniejsza stres i przynosi głębokie uczucie relaksu.

Półkule sensoryczne - maly przyrząd, wielkie korzyści dla twoich stóp i równowagi

Zainwestuj w zdrowie swoich stóp i stabilność całego ciała. Półkula sensoryczna to proste, niedrogie i niezwykle efektywne narzędzie, które przynosi korzyści osobom w każdym wieku – od dzieci kształtujących prawidłową postawę, po seniorów dbających o prewencję upadków.