Gładkie podwójne piłeczki do masażu

Dla kogo jest gładki duoball?

• Sportowcy i osoby aktywne fizycznie - do regeneracji po intensywnych treningach, zwłaszcza po martwym ciągu, przysiadach czy treningu pleców.
• Osoby z przewlekłymi napięciami - idealny do rozluźniania chronicznie spiętych mięśni karku, pleców i pośladków.
• Pacjenci w trakcie fizjoterapii - jako narzędzie do samodzielnej pracy domowej, zaleconej przez terapeutę w celu terapii punktów spustowych.
• Każdy, kto potrzebuje mocniejszego masażu - jeśli klasyczne rollery piankowe są dla Ciebie zbyt miękkie, gładki, silikonowy duoball zapewni odpowiednią intensywność.

Poznaj nasz gładki duoball silikonowy

Oferowany przez nas produkt został zaprojektowany z myślą o maksymalnej skuteczności i trwałości, czerpiąc z właściwości piłek typu lacrosse.

• Gładka powierzchnia – intensywny, głęboki nacisk: Brak wypustek pozwala na płynne rolowanie i precyzyjne dotarcie do głębokich warstw mięśni bez rozpraszania siły nacisku.
• Gęsty silikon – jakość piłki lacrosse: Materiał o wysokiej gęstości nie odkształca się pod naciskiem, co gwarantuje skuteczny i powtarzalny masaż. Jest też łatwy w czyszczeniu i hipoalergiczny.
• Idealny kształt – bezpieczeństwo dla kręgosłopa: Podwójna konstrukcja z wgłębieniem pośrodku pozwala na bezpieczny masaż mięśni przykręgosłupowych, chroniąc wyrostki kolczyste kręgosłupa.

Jak używać gładkiego duoballa? Techniki masażu

Rolowanie dynamiczne (masaż ogólny)

Połóż duoball na podłodze lub oprzyj o ścianę. Umieść go pod wybraną partią mięśniową (np. plecami na odcinku piersiowym) i wykonuj powolne, płynne ruchy rolowania. Gdy trafisz na bardziej napięte miejsce, zatrzymaj się na chwilę, aby zwiększyć nacisk.

Terapia punktów spustowych (ucisk statyczny)

To kluczowe zastosowanie gładkiego duoballa. Zlokalizuj najbardziej bolesny, stwardniały punkt w mięśniu. Ułóż duoball tak, aby precyzyjnie na niego naciskał. Utrzymaj stały, głęboki nacisk przez 30-90 sekund, aż poczujesz, jak napięcie "puszcza", a ból maleje. Oddychaj przy tym głęboko i spokojnie.

Gładkie podwójne piłeczki do masażu głębokiego w Sportmed24

Jeżeli standardowe metody automasażu to za mało, gładka podwójna piłka do masażu jest odpowiedzią na Twoje potrzeby. To profesjonalne narzędzie, które pozwoli Ci skutecznie walczyć z głęboko zakorzenionym bólem i napięciem. Zainwestuj w precyzyjną regenerację i poczuj prawdziwą swobodę ruchu.