Niskie pasy i gorsety ortopedyczne

Kiedy stosować pas lędźwiowo-krzyżowy?

Niski pas ortopedyczny jest zalecany w leczeniu i profilaktyce wielu schorzeń dolnego kręgosłupa. Specjaliści najczęściej zalecają go w przypadkach:

• ostrych i przewlekłych zespołów bólowych odcinka L-S,
• dyskopatii lędźwiowej (tzw. "wypadnięcie dysku"),
• rwy kulszowej (ból promieniujący do nogi),
• zmian zwyrodnieniowych i przeciążeniowych,
• niestabilności kręgosłupa.

Dobry pas na ból kręgosłupa działa poprzez kompresję, odciążenie struktur kręgów i mięśni oraz przypomnienie o zachowaniu prawidłowej postawy.

Od lekkiego wsparcia po ortezę LSO – oferta Sportmed24

Wybór odpowiedniego pasa zależy od stopnia urazu i poziomu bólu. W naszej ofercie znajdziesz pełne spektrum produktów:

• Pasy elastyczne i neoprenowe - jak DrFit Neoprenowy stabilizator pleców, które oferują lekką kompresję i przyjemne ciepło, idealne przy niewielkich przeciążeniach.
• Pasy półsztywne z fiszbinami/wspornikami - to najpopularniejsza grupa. Modele takie jak Pas lędźwiowo-krzyżowy ze stalowymi wspornikami MSupport Red czy Pas lędźwiowo-krzyżowy ortopedyczny krótki ElCross Gold Prim posiadają elastyczne lub stalowe wsporniki, które skutecznie stabilizują odcinek lędźwiowy.
• Pasy z podkładką lędźwiową - produkty takie jak Pas lędźwiowy z odpinaną podkładką lędźwiową Mueller posiadają dodatkową pelotę, która wspiera naturalną lordozę lędźwiową i może działać masująco.
• Zaawansowane ortezy lędźwiowe (LSO) - jak Orteza kręgosłupa kompresyjna Aspen Evergreen LSO LoPro, które oferują najwyższy stopień stabilizacji dzięki panelom i systemom dociągowym. Są to produkty medyczne, często stosowane po urazach lub operacjach.

Jak dobrać gorset lędźwiowy?

Wybierając pas lędźwiowo-krzyżowy, należy kierować się przede wszystkim zaleceniami lekarza lub fizjoterapeuty, który określi wymagany stopień stabilizacji. Lżejsze pasy elastyczne można stosować profilaktycznie, natomiast sztywniejsze ortezy lędźwiowe są przeznaczone do leczenia stanów ostrych. Kluczowe jest idealne dopasowanie rozmiaru – należy dokładnie zmierzyć obwód pasa (zazwyczaj na wysokości pępka) i porównać go z tabelą rozmiarów danego produktu.

Niski pas ortopedyczny – najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Czym ten pas różni się od gorsetów z kategorii "Wysokie pasy"?

Niski pas ortopedyczny (lędźwiowy) działa wyłącznie na dolny odcinek kręgosłupa (L-S), czyli "krzyż". Nie ma szelek ani podpaszek. Gorsety wysokie stabilizują również odcinek piersiowy (aż do łopatek) i są stosowane przy poważniejszych urazach, jak złamania kręgów czy skolioza.

Mam rwę kulszową. Czy pas lędźwiowy pomoże?

Tak, w wielu przypadkach ostrej fazy rwy kulszowej, półsztywny pas lędźwiowo-krzyżowy (np. z fiszbinami) może przynieść dużą ulgę. Odciąża on uciśnięty korzeń nerwowy i redukuje ból. Wybór i czas noszenia należy jednak zawsze skonsultować z lekarzem.

Czy w pasie lędźwiowym można spać?

Zazwyczaj nie jest to zalecane. Pas lędźwiowy jest przeznaczony do wsparcia podczas aktywności dziennej (chodzenie, siedzenie, praca). W nocy mięśnie powinny odpoczywać. Wyjątkiem są sytuacje pooperacyjne, ale tylko na wyraźne polecenie lekarza.

Jak długo mogę nosić pas na kręgosłup?

Należy unikać noszenia pasa bez przerwy przez wiele tygodni (chyba że lekarz zaleci inaczej). Powinien być on traktowany jako wsparcie w okresach bólowych lub podczas dużego wysiłku (np. dźwigania). Zbyt długie noszenie może osłabić mięśnie brzucha i pleców, dlatego kluczowe jest równoległe wprowadzenie odpowiednich ćwiczeń wzmacniających.