Damskie rękawy kompresyjne i rękawki do biegania

Dlaczego warto trenować w rękawach kompresyjnych?

• Więcej energii - stopniowany ucisk wspomaga przepływ krwi, co oznacza szybsze usuwanie toksyn i lepsze dotlenienie mięśni bicepsa i tricepsa.
• Mniej wibracji - rękawy stabilizują mięśnie, redukując męczące drgania powstające przy każdym kroku lub rzucie.
• Termoregulacja i ochrona - latem chronią przed promieniowaniem UV i chłodzą, zimą stanowią dodatkową warstwę ciepła.
• Szybsza regeneracja - noszenie rękawów po wysiłku pomaga zniwelować uczucie "ciężkich rąk".

Wybierz odpowiedni model na ręce w Sportmed24

W zależności od potrzeb, możesz wybrać pełne rękawy lub opaski na przedramiona:

Pełne rękawy kompresyjne (Arm Sleeves) - obejmują całe ramię od nadgarstka do pachy. To najpopularniejszy wybór biegaczek i triathlonistek. Modele z serii Ultralight są niezwykle cienkie i przewiewne, idealne na lato.

• Zobacz produkt: Opaski kompresyjne na ramiona rękawki biegowe unisex Core Run Ultralight CEP czarne

Opaski na przedramiona (Forearm Sleeves) - skupiają się wyłącznie na mięśniach przedramienia. Świetne do sportów rakietowych, wspinaczki czy na siłownię, aby zapobiec "betonowaniu" przedramion (tzw. arm pump).

• Zobacz produkt: Opaski kompresyjne na przedramiona CEP rękawy unisex niebieskie

FAQ – najczęstsze pytania

Dla kogo są damskie rękawki do biegania? 

Dla każdej aktywnej kobiety. Biegaczki cenią je za stabilizację i termoregulację. Fanki crossfitu i siłowni za wsparcie regeneracji. Są też popularne w siatkówce i koszykówce jako ochrona przed otarciami.

Jak dobrać rozmiar rękawa kompresyjnego? 

To kluczowe dla działania kompresji. Zmierz obwód bicepsa w najszerszym miejscu (przy napiętym mięśniu), obwód przedramienia oraz długość ręki. Porównaj wyniki z tabelą CEP, aby rękaw był idealnie dopasowany – ani za luźny, ani zbyt ciasny.

Czy rękawy kompresyjne chronią przed słońcem? 

Tak, materiał techniczny rękawów CEP posiada filtry UV, chroniąc skórę ramion przed poparzeniami słonecznymi podczas długich treningów w pełnym słońcu.

Profesjonalne wsparcie dla Twoich ramion z damskimi rękawami kompresyjnymi

Uzupełnij swój strój o funkcjonalne rękawy kompresyjne damskie. To inwestycja w wydajność, regenerację i komfort, którą poczujesz od pierwszego treningu.