Zestaw DrFit – moc, komfort i bodźce sensoryczne w jednym komplecie

W zestawie znajdują się: kettlebell DrFit 8 kg, para podkładek amortyzujących 20×20×1,5 cm oraz piłka sensoryczna z wypustkami ø 25 cm z pompką.

Połącz siłę, stabilizację i mobilizację – ćwicz skutecznie w domu, w plenerze i na siłowni, bez rezygnacji z komfortu i kontroli ruchu.

W zestawie znajdują się: kettlebell DrFit (różowy 8 kg), para podkładek amortyzujących DrFit 20×20×1,5 cm (różowe) oraz piłka sensoryczna z wypustkami DrFit ø 25 cm z pompką (różowa).

  

Kettlebell DrFit – dynamiczny bodziec dla całego ciała

Obudowa PVC, antypoślizgowa powierzchnia i ergonomiczny uchwyt zapewniają pewny chwyt nawet przy intensywnych swingach czy przysiadach.

Wypełnienie piaskiem równomiernie rozkłada ciężar, podnosząc płynność i bezpieczeństwo ruchów.

Łączymy siłę z cardio, angażując duże grupy mięśniowe – dokładnie to, czego szukamy, gdy chcemy spalać kalorie, modelować sylwetkę i wzmacniać core.

Podkładki DrFit – amortyzacja dla kolan i łokci

Lekkie, kompaktowe i wygodne do spakowania, podkładki poprawiają komfort w planku, wykrokach, ćwiczeniach w klęku, jodze i pilatesie.

Profil i gęstość materiału izolują wrażliwe punkty od twardego podłoża, wspierając techniczny, świadomy ruch oraz dłuższe utrzymanie pozycji bez dyskomfortu.

Piłka z wypustkami DrFit – mobilizacja i głębsze czucie ciała

Wypustki sensoryczne stymulują receptory skóry i wspierają krążenie, urozmaicając rozgrzewkę, równowagę, rozciąganie i elementy rehabilitacyjne.

Z ręczną pompką w zestawie szybko dopasowujemy twardość do planu dnia – od pobudzającej mobilizacji po delikatny, relaksujący finisz treningu.

Jak pracuje cały zestaw?

Zaczynamy od mobilizacji z piłką (równowaga, rozciąganie), przechodzimy do bloku siłowo-metabolicznego z kettlebellem (swing, goblet squat, press), a kończymy ćwiczeniami w podporach z podkładkami i krótkim rozciąganiem.

Taki porządek buduje regularność, wspiera postawę i sprzyja smuklejszej sylwetce.

Dane techniczne:

Kettlebell DrFit: materiał PVC, wypełnienie piasek, kolor różowy, 8 kg, płaska podstawa, antypoślizgowa powierzchnia, ergonomiczny uchwyt.
Podkładki DrFit: kolor różowy, 20 × 20 × 1,5 cm (przekątna 24 cm), 80 g/szt., 2 szt. w opakowaniu, cechy: kompaktowe, wytrzymałe, uniwersalne.
Piłka z wypustkami DrFit: kolor różowy, ø 25 cm, w zestawie ręczna pompka; cechy: elastyczna, sensoryczna, wytrzymała. 

Q&A – najczęstsze pytania

Czy ten zestaw nadaje się dla początkujących?
Tak. Kettlebell 8 kg pozwala zacząć od podstawowych wzorców, podkładki podnoszą komfort w podporach, a piłka ułatwia bezpieczną mobilizację.

Jak często trenować, żeby zobaczyć efekty?
Polecamy 3–5 sesji tygodniowo po 20–30 minut. Liczy się regularność i spokojna progresja ćwiczeń z kettlebellem.

Czy piłka z wypustkami może wspierać regenerację?
Tak. Delikatne, powolne ruchy na piłce rozluźniają napięcia, poprawiają czucie ciała i świetnie zamykają sesję treningową.

Na co pomagają podkładki podczas ćwiczeń?
Zmniejszają nacisk na kolana i łokcie, poprawiają stabilność i komfort, ułatwiając dłuższe utrzymanie pozycji bez podrażnień.

Jak dbać o sprzęt po treningu?
Wycieramy kettlebell, podkładki i piłkę wilgotną ściereczką, suszymy w temperaturze pokojowej; przechowujemy z dala od ostrych krawędzi i intensywnego słońca.