![ZALETY MASAŻU W SPORCIE - WYKORZYSTANIE NORMATEC I HYPERVOLT](/data/include/img/news/1308134131.png)
Masaż to zabieg leczniczy, który bardzo korzystnie oddziałuje na organizm. U osób aktywnych fizycznie jest on dobrym uzupełnieniem każdego treningu. Wspomaga również potreningową regenerację. Przeciwdziała przetrenowaniu i relaksuje oraz rozluźnia mięśnie. Zastosowany jako element rozgrzewki przygotowuje organizm do wysiłku. Wpływa korzystnie nie tylko na układ mięśniowy, ale również na układ krążenia i układ nerwowy.
Jakie masażery sprawdzą się najlepiej?